Erkak kuchi va potentsial uchun vitaminlar

Reproduktiv tizim - bu erkak tananing muhim tarkibiy qismi. Ushbu tizimda charchoq, og'ir holatlar, tanadagi yoshdagi o'zgarishlar, organik elementlarning etishmasligi, uning qobiliyatiga bo'lgan ishonchni kamaytiradi, jinsiy aloqani kamaytiradi.

Potentsial uchun asosiy vitaminlar:

• Foliy kislotasi. Bu asab tizimining barqarorligi, qon tomir tizimining to'g'ri ishlashi kerak. Ko'katlar, mol go'shti;
• A vitamini. A vitaminining o'sishi. Hujayra tuzumi, yog'lar, spermatogenezni yaxshilaydigan oqsillarni sintez qiladi. Tuxum, tovuq jigar, qovoq, shaftoli, sabzi, zaytun moyi bu vitaminga boy;
• B vitaminlari Vitaminlar guruhi erkakning energiyasini, asab tizimiga foydali ta'sir ko'rsatadi. B vitaminlari guruhining etishmasligi charchoq, charchoq va jinsiy aloqadagi pasayishiga olib keladi. Ushbu vitaminlarga boy mahsulotlar - loviya, loviya, boshoyxonalar, orkinos, banan, kartoshka;
• E vitamini qon va qon tomirlari uchun kerakli element. To'g'ri qon tomirlari ovqatlanishini, qon tomir hujayralarining ovqatlanishini, sperma mahsulotlarini yaxshilaydi. O'simlik moyida, tovuq tuxumlari, sut mahsulotlari, qushqo'nmas, yashil piyozda mavjud;
• Askorbin kislotasi. Tananing hayotiyligi, uning dalili, chidamliliki uchun javobgardir. S vitamini etishmasligi bilan, Sperma mahsulotini ishlab chiqarish barcha jinsiy funktsiyalarni yomonlashtiradi. Citrus mevalari, oq karam, kivi vitaminlari mavjud;
• D vitamini ushbu vitamin mavjud bo'lsa, tana metabolik jarayonlarni faollashtira boshlaydi, bu ozuqaviy moddalarni o'zlashtirish yaxshidir. Baliq, tvorog, pomidor, pishloqlarda vitaminning katta miqdori;
• L-karnitin. Aminokislota jinsiy aloqa organlarining jinsiy aloqada bo'lish jarayonida, aniqlanish paytida aniqroq, aniqroq. Element ejakulyatsiya sifati va miqdori, jinsiy aloqaning butun jarayoniga ta'sir qiladi. L-karnitinning eng katta miqdori qizil go'sht, COD, jigar, sutda mavjud;
• Rux. Testosteron ishlab chiqarish va gormonal tizimning ishlashi uchun iz elementlari. Zin Libido va potentsial holatiga bevosita ta'sir qiladi. Siz uni yong'oq, qora non, karabuladan olishingiz mumkin.

Tananing vitaminlarini etkazib berish uchun pasaymaydi, to'g'ri parhezni tanlash kerak. A vitamin etishmovchiligi davrida bu kuz va bahor tananing kundalik ehtiyojlari uchun muvozanatli bo'lgan vitamin-mineral majmualari tomonidan eng yaxshi hisoblanadi. Erkaklar uchun biokomplekslar potentsialni yaxshilashi mumkin. Erkaklarda jinsiy kuchni yaxshilash uchun siz dorixonalarda erkaklar uchun maxsus biokompilliklarni sotib olishingiz mumkin. Bunday vositalarda jinsiy kuchni rag'batlantirish va butun organizmning sog'lig'ini saqlash uchun iz elementlari mavjud. Dorixonalarda bunday vitamin qo'shimchalari amalga oshiriladi:

• Marganets, yod, temir, mis, magniy, a vitaminlar A, E, C, B1, B12. Vitamin kompleksiga qarshi, psixologik holat normallashtirilgan, kuch, energetika, faoliyat tiklanadi, jinsiy funktsiyalar kuchayadi;
• Jinsiy faoliyatni normallashtirish uchun erkaklar genitori tizimining salomatligi uchun muhim bo'lgan selenium iz elementi tarkibining oshishi tufayli;
• Vitaminlarning asosiy ro'yxatiga qo'shimcha ravishda, mahsulot erkak jinsiy faoliyat uchun dorivor o'simliklarning tarkibiy qismlariga ega: Ginseng, Yo Xosimbe-ni ekstrakt, mollyuskalarini chiqarib oling. Qo'shimcha komponentlar spermatogenez, erektsiya, sezgirlik, libido-ga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Ushbu tarkibiy qismlar vitaminlar va organik moddalar bilan birgalikda butun erkak tanasining kelishilgan faoliyati uchun shifobaxta moddalarni etkazib berish uchun to'liq ishlab chiqaradi;
• Parhez qo'shimchalarining shifobaxsh yo'nalishi eng yaxshi tarzda erkaklar potentsialiga ta'sir qiladi. Ba'zan tanani oziq-ovqatdan kerakli organik moddalar bilan bo'yashning iloji yo'q. Mavjud potentsialni saqlash uchun zarur bo'lgan elementlarning to'liq ro'yxati mavjud: arginin, metion, foliy, foliylar, askorbin kislotasi, askorbin kislotasi va polivititaminlar.

Shuningdek, dorixonada uchrashishingiz mumkin, erkaklar va ayollar uchun mo'ljallangan multivaitamin komplekslari. Biologik moddalar turlicha bo'lgan, giyohvand moddalar tanadagi ozuqa moddalarining kamayishi yoki kasallikdan keyin tiklanish davri bilan bog'liq kasalliklarning oldini olish uchun qo'llaniladi. Ijobiy samaralar, vitamin kapsulalari iste'mol qilinganidan keyin butun organizmning holatida yaxshi aks etadi:

1. uyqu normallangan;
2. charchoq barglari;
3. Hayotga qiziqish kuchayadi;
4. Immunitet kuchayadi;
5. Hayot ohangi ko'tariladi.

Erkaklar uchun tenglik. A, C, E, B vitaminlarining keng qamrovli to'plami, shuningdek, selen va rux mavjud. Faoliyatli statsionar funktsiyalar guruhidagi o'simlik tarkibiy qismlari va jinsiy funktsiyalar guruhining qo'shinlari bilan birga planshet yoki kapsulalarda planshetlar yoki kapsulalar planshetlar yoki kapsulalarda planshetlar yoki kapsulalar bilan planshet yoki kapsulalar mavjud, ammo bu ular dori ekanliklarini anglatmaydi. Bular vitaminlarni oshiradigan va o'z xususiyatlarini tezroq namoyish etadigan biologik faol tabiiy qismlardan olingan mahsulotlar. Qo'shimcha qo'shimchalar tananing kasallikka chidamliligini oshirishga, energiyani kuchaytirish, jismoniy mashqlar paytida chidamlilik, chidamlilikni kuchaytiradi va jinsiy faoliyat sifatini oshirishga yordam beradi. Androlog yoki urologga tashrif buyurgandan keyin tabletkalarni olish tavsiya etiladi, shunda mutaxassis kunlik kundalik dozani o'rnatadi. Mahsulotning o'simlik tarkibi zaruriy vitaminlar bilan erkak organlari va tizimlarini to'ldiradi. Muvozanatli majmua eng yaxshi tarzda erkak jinsiy qobiliyatiga ta'sir qiladi, erkakning barcha funktsiyalariga shifo beradi. Tabiiy Ginseng, Yocimbe va mikroelementlar bilan planshetlar, Sinciy, Selenium. Mahsulot jinsiy kasallikni oldini olish uchun ishlatiladigan retseptsiz sotiladi va jinsiy faoliyatni saqlab qoladi.

Potentsiallikni oshirish uchun qanday vitaminlar kerak

Aktsiyalar-mineral moddalarning qo'shimcha texnikasi zarurati, ishlash kamayganda, tezkor charchoq paydo bo'ladi, immunitet pasayadi, jinsiy faoliyatdagi muammolar ro'y beradi va jinsiy aloqa muammolari yo'qoladi va jinsiy aloqa muammolari yo'qoladi. Bu, ayniqsa, erkaklar uchun vitaminlarni olish juda muhimdir:

• kasalliklar, operatsiyalar va jarohatlardan keyin;
• kech kuzda va erta bahorda, tananing o'z himoya kuchlari patologiyalarga qarshi kurashish etarli emas;
• Agar erkak yomon odatlarga bog'liq bo'lsa;
• Yuqori psixoemotar stress bilan.

Organik elementlarga ega multivaitamin agentlari har doim ham tez va uzoq vaqt davomida erkak tananing jinsiy funktsiyasini yaxshilashda yordam berishmaydi. Bunday holda, siz potentlik uchun parhez qo'shimchalariga e'tibor berishingiz kerak. Ular tarkibiga dorivor o'simliklar, hayvonlar ekstrakti, ildizlarning ekstrakti, ildizlarning ekstrakti va boshqa qismlar, endokrin, reproduktiv va erkaklar vakillarining barcha jinsiy tizimiga boy kiradi. Har bir element ma'lum bir muhim qobiliyatlar uchun javobgardir: prostata bezining sperma va to'g'ri ishlashi uchun, charchoqning rivojlanishiga, qarama-qarshi jinsning holatini kuchaytiradi, qarama-qarshi jinsdagi ishonchni kuchaytiradi.

Yon ta'sirisiz vitaminlar

Erkaklar va ayollar uchun foydalanish uchun universal ishlaydigan eng oddiy vitamin komplekslari ularning sog'lig'i uchun yon ta'sirga ega emas. Asosiysi, vitamin formulasining tarkibiy qismlari tanasining bag'rikengligini o'z vaqtida aniqlash. Bunday mablag'lar orasida bir nechta vitamin mahsulotlari quyidagi maqsadlar bilan ajralib turadi:

1. Temirotlarni davolash, jismoniy mashqlar, charchoq va stressni davolashda, jinsiy a'zolar bilan bog'liq muammolarni bartaraf etishda murakkab terapiyada erkaklar uchun vitaminlarni ishlatish tavsiya etiladi. Planshetda juda ko'p elementlar mavjud: Selen, magniy, rux, temir, tokterol, Semiot kompleksi sog'liq muammolarini bartaraf etish va tana yoshlarini saqlash uchun mo'ljallangan;
2. Tarkibidagi o'simlik afrodiziaklari va vitaminlari bilan biologik faol qo'shimchalar. U turli yoshdagi erkaklarda, sog'lom ingredientlar manbai sifatida ishlatiladi. Sapsysdagi afrodizaak tufayli vositasi jinsiy funktsiyalarni faol qo'llab-quvvatlaydi, jinsiy aloqa sifatini yaxshilaydi, patologiyani prostatadan himoya qiladi. Siz kuniga bir marta 1 kapsulasini yaxshi yaxshilanmaguncha olishingiz kerak;
3. Kontseptsiya muammolari va sperma sifati bo'lgan erkaklar uchun mineral-vitamin kompleksi. Reproduktiv tizimda yallig'lanishni kamaytiruvchi yashil choy ekstrakti, Omega-3 yog'li kislotalar, sink kislota, jinsiy faoliyatning yomonlashishiga, jinsiy faoliyatni yaxshilash, spermatogenezni ko'paytirishga imkon beradi. Kuniga 2 marta, ovqatlanishdan qat'i nazar, 3 oy ichida 2 ta kapsuladan olish kerak.

Jinsiy muammolar bo'lgan erkaklar uchun mashhur majmualar va qo'shimchalar ro'yxati

Ularning kompozitsiyasi asosida komplekslarni tanlang

A vitamin komplekslari foydali moddalarning turli tarkibiga ega va bu har qanday shaxs uchun mos keladigan va mos degani emas degani emas. Preparatning bir qismi sifatida vitaminlar va minerallarning asosiy xususiyatlariga asoslangan vitamin-minerallar kompleksini tanlash kerak. Vitaminlar ayniqsa vitaminlar va minerallarning etishmasligi tufayli sog'lig'i yomonlashadigan odamlar uchun juda foydali. Bunday holda, siz vitaminlarni zarur vitaminlarning katta konsentratsiyasi va kichikroq yordamchi tarkibiy qismlarga ega bo'lishingiz kerak. Insonning yoshi hisobni hisobga olish kerak, tananing ayrim funktsiyalariga ta'sir ko'rsatadigan qo'shimchalar tarkibi. Axborot ishlari, 50 yildan so'ng, profilaktika komplekslari butun tanani, kasalliklarni davolash uchun maxsus mahsulotlar bilan shug'ullanadigan sportchilar uchun vitaminlar ishlab chiqariladi.

Bu erkaklar orasida juda mashhur bo'lgan vitaminlarning ro'yxati:

Antioksidantlar va shifobot moddalarining muvozanatli mineral minerallar majmuasi. Bu kuchni tiklashga, tananing mastligini bartaraf etish, ohang, ishlash, yurak va onkologik kasalliklarning xavfini kamaytirishga yordam beradi.

A vitamin komplekslarining formulasi:

• B vitaminlari;
• Selenium;
• rux;
• mis;
• askorbin kislotasi;
• kaltsiy;
• magniy.

Qadoqlash, qoida tariqasida, 30 tadan foydalanish uchun etarli, 1 oylik foydalanish uchun etarli. Kuniga 1 planshetni olish tavsiya etiladi.

Vitaminlarni olish uchun asosiy ko'rsatmalar:

1. avitaminoz;
2. aqliy va jismoniy faoliyatning pasayishi;
3. kasallik alomatlarining ko'rinishi;
4. Chekish.

A vitaminlar majmuasi sog'lom hayot uchun kamida 12 vitamin va 9 mineralning manbai hisoblanadi. Bu kasallik paytida jarohatlar, surunkali charchoqdan keyin tananing tabiiy kuchlarini tiklashga yordam beradi. 12 yoshdan kelib chiqqan keksa yoshdagi va yosh yigitlarning erkaklari uchun vitaminlarni olish mumkin. Qo'llash maydonchasining mutlaq emasligi vitamin kompleksini retseptsiz sotishni ta'minlaydi. Mahsulot moddasi bosim, yurak ritm, jigar va buyrak funktsiyasiga ta'sir qilmaydi. Mineral va vitaminlarni to'ldirish uchun ovqatdan keyingi 1 tabletkadan olish tavsiya etiladi. Surunkali charchoq va stressli holatda kunlik dozani ko'paytiring. Erektil kasallikka chalingan erkaklar kuniga 1 planshet oyiga kifoya qilish uchun etarli.

Amaliy erkaklar uchun vitaminlar faol va sog'lom turmush tarzini olib boradi. Ularning tarkibida:

• mushaklarning massasini o'sishi va kuchaytirish uchun zarur bo'lgan aminokislotalar;
• erkak jinsiy qobiliyatini saqlash uchun o'tlar va yalang'och ekstraktlar;
• Sabzavot va mevalarni tanadan zararli moddalarni olib tashlashi kerak;
• ovqat hazm qilish jarayoniga va metabolik jarayonlarga ta'sir qiluvchi fermentlar;
• to'qima hujayralarini boqish va sog'liqni saqlash uchun vitaminlar va minerallar;

Kuniga 3 marta 1 kapsulani, suv ichish tavsiya etiladi. Ushbu vitaminlar majmuasi erkaklar uchun tana tarkibi, chidamlilik va hayotiy funktsiyalarini hisobga olgan holda, erkaklar uchun mo'ljallangan. Tabiiy afrodizaaks, minerallar va vitaminlar o'simlik ekstrakti tarkibi kabi qulay, muloyimlik bilan va jinsiy funktsiyalarni yaxshilashga kafolat beradi. Genitura tizimidagi kasalliklarning oldini olishda preparatning kursi tavsiya etiladi. Jinsiy funktsiyalarning epizodik jihatdan mustahkamlanishi uchun siz davolashni o'z vaqtida olishingiz mumkin. Turli yoshdagi erkaklar qo'shimchalarni giyohvand moddalar va vitamin komplekslari bilan alternativ davo sifatida ishlatishga ruxsat beriladi. Bunday dorilar vitamin mahsulotlari bilan tenglashtiriladi, chunki ular nojo'ya ta'sirlari yo'qligi bilan tabiiy kompozitsiyaga ega. Ginseng ildizi, katta baland ovozli panjara, Morinda ildizi erkaklarda reproduktiv tizim organlariga ta'sirini rag'batlantiradigan tonik, to'yimli, antiviralga ega. Qo'ng'iroq qilishdan 40 daqiqa oldin, jinsiy instinktlarni mustahkamlashga va jinsiy aloqani yaxshilashga qodir. Gormonal, immunitet va qon tizimini yaxshilash uchun foydalanish tavsiya etiladi.

Ushbu vitaminlar orasida erkaklar uchun foydali formulalar mavjud: Selen tanani tanani himoya qilish xususiyatlarini kuchaytirishni, vitaminning asabiylashishni yaxshilash, hissiy holatni yaxshilash. Har bir vitaminlar majmuasini tanlash, tananing reaktsiyasini tinglash, shifokorning yaxshi va maslahatlarini tinglash kerak.